Народные средства при хроническом тонзиллите

Лечение тонзиллита (ангины) народными средствами

Народные средства при хроническом тонзиллите

Почти у каждого хоть раз в жизни болело горло. Ангина – очень неприятное заболевание: глотать становится трудно, гортань воспалённая, температура повышается, свет немил.

Ангина возникает на фоне воспаления нёбных миндалин, которые являются щитом для проникновения в наш организм инфекций, передающихся воздушно-капельным путём.

Когда же они не справляются со своей функцией, воспаляются сами.

Лечат хронический тонзиллит медикаментозно, но иногда прибегают к оперативному вмешательству. Однако, удалив миндалины, человек остаётся беззащитным перед инфекциями.

Как избавиться от боли в горле, применяя народные средства?

Простые рецепты для полоскания горла

1. Полоскать горло раствором соды (1 ч. л. на 1 стакан воды) 5 – 6 раз в день. (Температура раствора – не выше 50⁰).

2. Смешать 3 ст. л. меда с 1 стаканом теплой воды и полоскать горло каждые четыре-пять часов.

3.Свекольный отвар. Натереть на терке крупную свеклу с кожурой, залить 5 стаканами воды, варить на слабом огне 1 час, остудить, процедить. Отваром полоскать горло несколько раз в сутки после еды.

4. Отварить семена пажитника в воде в течение 30 минут, процедить, остудить и полоскать горло.

5. 1 ст. л. тысячелистника или шалфея залить 1 стаканом кипятка, настоять 15-17 минут, процедить. В течение дня 5 – 7 раз полоскать теплым настоем после еды. Час после процедуры не пить и не есть. Длительность лечения – 3 дня.

6. Залить смесь цветков календулы и ромашки (1 ч. л.) 1 стаканом кипятка, настоять 18-20 минут, процедить. За 1,5 часа до еды полоскать горло настоем в течение недели.

(Рецепты с применением продуктов пчеловодства противопоказаны тем, у кого на них аллергия).

1. Смешать свежий сок лайма в теплой воде с медом и солью. Пить через соломинку для облегчения боли в горле.

2. В течение часа держать во рту 1 – 2 г прополиса.

3.Мёд смешать с мякотью алоэ и принимать массу небольшими дозами.

4. Смешать на водяной бане прополис со сливочным маслом (1:1), добавить немного меда. Смесь хранить в холодильнике в стеклянной посуде. Рассасывать средство по половинке чайной ложки два-три раза в день.

5. Для полоскания горла использовать спиртовой настой прополиса (аптечный, или приготовить самим). На 100 мл спирта – 20 г прополиса. В 0,5 стакана кипячёной охлаждённой воды растворить 10 капель настойки, полоскать раствором горло 5 – 6 раз в день.

6. Настойка из прополиса. Измельченный прополис смешать пополам со спиртом, полученный состав поставить на 5 суток в темное холодное место. Употреблять 3 раза в день по 20 капель, запивая теплой водой. Курс лечения делится на 3 раза, каждый по 2 недели, между лечением перерыв в 7 дней.

7. Растопить немного меда и сливочного масла, добавить щепотку соды (образуется пена). Массу принимать несколько раз в день в тёплом виде.

8. В 0,5 литра тёплой кипячёной воды добавить сок от двух плодов лайма и двух лимонов, 10 ст. л. натурального пчелиного мёда, хорошо размешать. Полученный напиток выпить в течение дня.

9. Заварить ромашковый чай и смешать с лимоном и медом.

Соки и чаи при заболевании горла

1.Имбирный чай. Измельчить кусочек имбиря, 2 небольших лимона, крупный зубок чеснока, залить 0,5 л воды, довести до кипения, держать на огне 30 минут, процедить, добавить мёд. Пить вместо чая.

2. В стакан горячего молока добавить по щепотке порошка куркумы и черного (или белого) молотого перца. Пить перед сном в течение 3 дней подряд.

3. Натереть свеклу на терку, отжать сок. Употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в день на протяжении 2 недель.

4. Пить сокчёрной смородины.

5. Комбинировать соки: свекольный, морковный, огуречный.

Настои лекарственных трав для приёма внутрь и полоскания горла

1. Смешать цветки ромашки и календулы, корень солодки и девясила, траву шалфея и багульника, липовый цвет и листья эвкалипта (1:1), залить 1ст. л. сбора 250 мл воды, прокипятить 3-5 минут, настоять 5 часов. Пить по 20 мл 3 раза в день или полоскать больное горло.

2. Измельчить цветки календулы и ромашки, траву зверобоя, мать-и-мачехи, полыни, чабреца и шалфея, корень аира и пиона, листья эвкалипта и черной смородины (1:1), перемешать. Залить 200 мл кипятка 1 ч. л. сбора, дать покипеть 2 минуты, настоять 3 часа, процедить. Принимать 2 раза в день по 100 мл. (Раствор можно использовать и для полоскания горла).

3. Паста для смазывания миндалин. Измельчить семена льна, горчицы, редиса и петрушки разбавить небольшим количеством кипячёной воды и смазывать миндалины.

Ингаляции с эфирными маслами (проводить при отсутствии ярко выраженного воспаления миндалин)

Для ингаляций используются эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, ромашки, шалфея, базилика.

Любое из масел добавлять по одной капле на 1литр горячей (до 60⁰) воды. Вдыхать пар ртом, но неглубоко.

Длительность процедуры – не более 5минут. Можно провести 10 процедур через день. (Перед процедурой провести тест на аллергию).

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c1f6921905c3800aa30069e/5c5e91ba95dfc700ade37203

Народные средства против хронического тонзиллита

Народные средства при хроническом тонзиллите

Хроническим тонзиллитом является воспалительный процесс, задевающий небные миндалины. Во время данного заболевания в лимфатических тканях постоянно находятся очаги бактериальной инфекции.

При этом снижается защитная функция гланд, и они увеличиваются в размере. В запущенных случаях небные миндалины удаляются.

Но этого может не произойти, если вовремя применить лечение тонзиллита народными средствами.

Не все доктора придерживаются мнения, что небные миндалины нужно удалять. Народная медицина так же считает, что если природа наделила человека каким-либо органом, значит, он ему нужен.

Если удалить миндалины, инфекция попадет дальше в дыхательные пути и вызовет такие заболевания как трахеит, бронхит, воспаление легких, плеврит. Устранить причину болезни важно при любом заболевании.

Поэтому, поговорим вначале о причинах тонзиллита.

Причины и симптомы хронического процесса

  1. Одной из распространенных причин является нарушение носового дыхания. Этому способствуют аденоиды, полипы, искривленные носовые перегородки и другие подобные болезни.
  2. Также к хроническому тонзиллиту часто приводят постоянные ангины.
  3. В основном, именно снижение иммунитета может привести к тонзиллиту. Первопричиной могут стать аллергические реакции.
  4. Обострение хронического тонзиллита происходит из-за переохлаждения горла, например при употреблении холодных напитков, или отсутствие шарфа в зимний период.

Симптомы заболевания легко распознать:

  • Опухшие миндалины.
  • Налет на гландах, который может быть желтого или серого цвета.
  • Слизистая вокруг выглядит красной и воспаленной.
  • Увеличение лимфатических узлов в области шеи.
  • Сложность при глотании.
  • Боль в ушах.
  • Лихорадка и озноб.
  • Головные боли.
  • Неприятный запах изо рта.
  • Стрептококковое горло / боль в горле.
  • Потеря голоса / изменения голоса.
  • Тошнота и рвота.
  • Озноб и кашель.
  • Заложенность носа и насморк.
  • Боль в желудке.
  • Покраснение глаз

В острых случаях бактериального тонзиллита могут возникнуть:

  • Затруднения дыхания из-за чрезмерного набухания миндалин
  • Обезвоживание и даже пить трудно из-за отека
  • Абсцессы в горле.
  • Бактериальный фарингит.
  • Почечная недостаточность.
  • Сердечно-сосудистые расстройства.
  • Острый ревматизм.

Тонзиллит у детей может быть особенно опасным. Если вы или ваши дети проявляют какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь к врачу:

  • Высокая температура.
  • Гной в горле.
  • Затрудненное дыхание
  • Затруднение глотания.
  • Сыпь вокруг горла
  • Чрезмерное слюнотечение (у маленьких детей).
  • Увеличение лимфатических узлов в области шеи.

Лечение методами народной медицины

Если у вас или вашего ребенка хронический тонзиллит, народные средства придут на помощь. Травяные сборы для лечения тонзиллита — доступны и легки в применении в домашних условиях.

1. Фиточай, обладающий противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Для приготовления чая понадобятся: цветки календулы и ромашки, травы зверобоя, мать-и-мачехи, полыни, чабреца и шалфея, корень аира и пиона, листья эвкалипта и черной смородины.

Все ингредиенты измельчить и перемешать. Заваривая чай, следует 1 ч. ложку получившейся смеси залить 200 мл теплой воды, прокипятить 2 минуты и сразу же процедить. Настоять 3 часа.

Лекарство принимать 2 раза в день по полстакана. Этот же раствор можно использовать для полоскания горла.

2. Антисептический сбор. Для приготовления необходимо смешать цветки ромашки и календулы, корень солодки и девясила, траву шалфея и багульника, липовый цвет и листья эвкалипта. Следует залить ст. ложку данного сбора 250 мл воды и прокипятить 3-5 минут. После чего настоять 5 часов. Употреблять 20 мл , 3 раза в день или полоскать больное горло.

Прополис и чеснок — универсальные средства

Измельченный прополис следует смешать со спиртом в пропорции 50/50. Полученный состав поставить на 5 суток в темное холодное место. Настойку употреблять 3 раза в сутки по 20 капель, запивая теплой водой. Курс лечения делится на 3 раза, каждый по 2 недели, между лечением перерыв в 7 дней.

Для лечения у детей тонзиллита народными средствами, а именно прополисом, следует смешать на водяной бане прополис со сливочным маслом в пропорции 50/50 и добавить немного меда. Хранить смесь в холодильнике в стеклянной посуде. Рассасывать средство по половинке чайной ложки два-три раза в день.

Для приготовления чесночных капель, следует измельчить 5 зубчиков чеснока и добавить 2 чайных ложек растительного масла. После герметично закрыть и оставить на 5 дней.

Затем процедить и в полученный сок добавить пару капель лимонного сока. Употреблять лекарство стоит по 10 капель с утра и на ночь, предварительно его перемешивая.

Свекла и гвоздика в помощь горлу

1. Свекольный отвар. Необходимо потереть на терку одну крупную свеклу вместе с кожурой. Залить пятью стаканами воды и проварить на слабом огне в течении часа. Затем остудить и процедить. Отваром полоскать горло несколько раз в сутки после еды.

2. Свекольный сок. Натереть свеклу на терку и отжать сок. Употреблять по 1 ч. ложке 3 раза в сутки . Лечение продолжать 2 недели.

3. Для приготовления настоя необходимо за парить 0,25 л кипятка пять цветков гвоздик. Затем настоять отвар 2 часа. Употреблять 3 раза в день по рюмке настойки. Период лечения составляет по 20 дней два раза в год.

Миртовые листья и зверобой

1. Миртовый отвар. Для приготовления отвара следует залить 0,25 л воды 10 миртовых листьев. Затем 5 минут прокипятить и 20 минут настоять. Обязательно процедить. Принимать отвар утром и вечером по 1 ст. ложке. Не помешает полоскать отваром горло. Курс лечения являет собой 1 месяц.

2. Миртовая настойка. Пол стакана измельченных миртовых листьев залить 0,2 л медицинского спирта. Настоять смесь 1 неделю в закрытой посуде. В стакан теплой (но не горячей) воды добавить 1 ч. ложку настойки. Разведенной настойкой полоскать горло в течение месяца.

3. Зверобойное масло – одно из прекрасных антибактериальных средств. Необходимо в стакан растительного рафинированного масла добавить 3 ст. ложки растолченных цветков и листьев зверобоя. Настаивать 25 дней в темном месте. После процедить от жмыха и продолжать хранить в темном месте. Готовым маслом смазывать миндалины 3 раза в день.

Маклюра и зизифус

1. Для приготовления настойки необходимы свежие плоды маклюры. 250 гр. разрезанных плодов маклюры необходимо разбавить 250 гр. спирта. Мякоть плодов очень быстро окисляется в воздухе, поэтому разрезать ягоды нужно аккуратно, удерживая их в закрытом состоянии и сразу же опускать в спирт. Жидкость настаивать в плотно закрытой емкости в течении 3 недель.

Для приема лекарства нужно в 1 столовую ложку воды добавить 3 капли настойки. Употреблять в 1 неделю 1 ст. ложку в день, во 2 неделю 2 ст. ложки, а в 3 неделю соответственно 3 ст. ложки лекарства. На 4 неделе снова по 2 ст. ложки, на 5 – 1 ст. ложку. На этом курс лечения окончен. Повторить его можно спустя 7 месяцев.

2. Отвар приготавливается из коры и листьев зизифуса. Необходимо залить 250 мл кипятка ст. 2 щепотки измельченных листьев и коры зизифуса. Протомить на водяной бане 35 минут и затем процедить. Употреблять отвар за 30 минут до еды 3 раза в сутки. Продолжение лечения составляет 30 дней.

Другие популярные народные рецепты

  1. В течение дня за несколько приемов необходимо медленно разжевать 10 плодов облепихи. Лечение следует продолжать около 40 дней. Такое лечение подойдет и ребенку, главное, что бы ребенок был достаточно взрослым, чтобы не подавился мелкими облепиховыми плодами.
  2. Кислота является одним из самых популярных природных средств для избавления от тонзиллита.

    Смешайте свежий сок лайма в теплой воде с медом и солью и потягивайте через соломинку эту смесь для облегчения боли от раздутых миндалин.

  3. Варить молоко и добавить щепотку порошка куркумы и черного молотого перца. Пейте эту смесь перед сном в течение как минимум трех ночей подряд для эффективного снятия воспаления миндалин.

  4. Пейте свежевыжатый свекольный, морковный, или огуречный соки ежедневно для улучшения работы иммунной системы. Вы можете употреблять эти соки по отдельности или смешать их вместе для достижения наилучших результатов.
  5. Отварить семена пажитника в воде в течение получаса. Процедить, остудить и использовать эту воду для полоскания.

    Пажитник обладает антибактериальными свойствами, которые делают его отличным лекарством от ангины.

  6. Отварить свежие фиги (инжир) и растереть их в пасту. Примените эту пасту для компресса на горло, чтобы обеспечить облегчение боли.
  7. Ромашковый чай смешивают с лимоном и медом — отличное средство для лечения ангины.

    Ромашка действует как слабительное и снижает стресс и беспокойство, вызванное тонзиллитом наряду с лечением симптомов состояния, таких как боль и болезненность.

  8. Применение порошка квасцов на поверхности миндалин или полоскание с квасцами. Это эффективные домашние средства для излечения от тонзиллита, которое может уменьшить воспаление и предотвратить дальнейшее распространение инфекции.

Стоит обратить внимание, что перед проведением любой лечебной процедуры, будь это употребление настойки или полоскание горла, необходимо тщательно промыть горло от остатков употребления пищи или напитков.

Следует обратить внимание на то, что хронический тонзиллит – это довольно сложное заболевание горла, поэтому его лечение следует проводить на всех уровнях – как методами народной медицины, так и аптечными медикаментами. Необходимо обязательно проконсультироваться с доктором, что бы обсудить совмещение двух плотно переплетающихся методов лечения.

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/lechenie-hronicheskogo-tonzillita-narodnymi-sredstvami/

Лечение острого и хронического тонзиллита в домашних условиях народными средствами

Народные средства при хроническом тонзиллите

Лечение тонзиллита в домашних условиях возможно только в тандеме с комплексной терапией, включающей использование сильнодействующих медикаментов. Применение любых средств нетрадиционной и народной медицины допустимо лишь после определения возбудителя и консультации стоматолога. Существует ряд видов ангин, с которыми нельзя справиться дома самостоятельно.

Тонзиллит – это болезнь, характеризующаяся острым или хроническим воспалением небных миндалин. Обычно она возникает из-за патологического деления стрептококков или стафилококков. Часть из них спокойно живет в человеческом организме в вегетативном состоянии, спровоцировать активность бактерий могут различные факторы:

  • термический или химический ожог;
  • неправильное питание;
  • общее и местное переохлаждение;
  • механическая травма;
  • снижение иммунитета;
  • сильный стресс: при нервном перевозбуждении быстрее снижается иммунитет, и появляется риск заразиться какой-либо инфекцией;
  • отравление парами ртути;
  • кариес.

Помимо бактериальной, ангина может иметь вирусную и грибковую природу. Точный вид возбудителя можно определить с помощью дифференциальной диагностики в ходе лабораторных исследований: ОАК и мазка из зева. Если требуется определить патоген быстро, используют экспресс-диагностику. На основании результатов обследования врач прописывает определенные медикаменты.

Лечение народными средствами без предварительной диагностики может привести к еще большему размножению патогенных микроорганизмов, тяжелым осложнениям (генерализация инфекции) и переходу заболевания в хроническую стадию. Поэтому применение народных средств нельзя считать основой терапии при ангине, а заниматься самолечением и принимать антибактериальные медикаменты без назначения доктора и вовсе опасно для жизни.

Как быстро снять симптомы тонзиллита

При ангине обычно болит горло. Если боль несильная, можно попробовать заглушить ее обычными мятными леденцами: Холс, Стрепсилс. Но они нужны лишь в качестве временной анестезии до посещения доктора и назначения медикаментозного лечения.

Также снять боль можно с помощью:

  • Спрея Йокс чешского производства IVAX Pharmaceuticals в розово-фиолетовой упаковке (Йокс марки Тева малоэффективен).
  • Препарата Тонзилгон Н.
  • Фарингосепта, который надо принимать раз в 2 часа. Сегодня активно рекламируется препарат Лизобакт, но в действительности он мало отличается от традиционного Фарингосепта, а стоит почти в 2 раза дороже.
  • Мирамистина или раствора Фурациллина.

После применения указанных препаратов боль должна пройти быстро, но продолжать лечить тонзиллит в домашних условиях нельзя, так как применять иные (не обезболивающие) медикаментозные средства без консультации с врачом противопоказано. После купирования боли рекомендуется обратиться к терапевту или отоларингологу, поскольку лечение ангины однозначно требует приема антибиотиков – тонзиллит не лечится мятными конфетами и спреями.

Общие советы по лечению тонзиллита

Если надо быстро и без последствий вылечить острый тонзиллит в домашних условиях, то следует придерживаться классических рекомендаций:

  • избегать нагрузок;
  • употреблять много простой воды или негорячего чая с лимоном;
  • соблюдать постельный режим;
  • питаться теплой и мягкой пищей.

Даже при отсутствии температуры при ангине не рекомендуется выходить из дома и даже вставать в первые дни заболевания.

Травяные рецепты отваров и настоев от тонзиллита

Лечить тонзиллит дома лучше всего с помощью настоев и отваров трав, так как они снимают и воспаление, и болевой синдром.

Настой тысячелистника

Для приготовления лечебного раствора надо:

  1. Взять 2 столовые ложки растения в засушенном виде.
  2. Залить стаканом кипяченой воды.
  3. Оставить настаиваться на 60 минут.
  4. Профильтровать полученное средство через марлю или ситечко.

Полоскать больное горло настоем тысячелистника рекомендуется 3–4 раза в день.

Липово-ромашковый отвар

Для приготовления раствора надо взять:

  • 30 грамм сухой ромашки;
  • 20 грамм коры дуба;
  • 10 грамм липового соцветия;
  • 600 грамм кипятка.

Полученные ингредиенты требуется смешать, поставить на плиту и потомить на огне, не доводя до кипения. Затем раствор потребуется отфильтровать и остудить. Готовым средством следует полоскать горло ежечасно до снятия острых симптомов. Таким отваром можно вылечить даже самые запущенные формы ангины.

Ромашковый настой для полоскания горла

Берется по 1 чайной ложке календулы и ромашки, затем смесь заливают стаканом горячей воды и плотно накрывают крышкой. Раствор будет настаиваться треть часа, после чего его надо процедить и остудить. Готовым средством полощут горло несколько раз в сутки.

Лечение медом

Мед и его производные – эффективные средства для борьбы с тонзиллитом. Существует масса рецептов на основе меда, с помощью которых можно надолго вылечить тонзиллит, ниже представлены лишь некоторые из них.

Прополис

Прополис – уникальное народное средство для оперативного лечения хронического и острого тонзиллита в домашних условиях, подходящий для лечения ангины у беременных и детей.

Можно использовать обычный прополис (кусочек 1–2 грамма) в качестве жвачки, пережевывать его надо в течение часа. Также можно растворить 40 грамм свежего прополиса в 200 миллилитрах чистого медицинского спирта.

Для каждого полоскания следует брать по 10 капель настойки, добавлять их в 100 миллилитров теплой дистиллированной воды и полоскать ею горло.

С помощью этой настойки можно вылечить легкую форму тонзиллита всего за неделю.

Мед с имбирем

Мед с имбирем – эффективное лечебное средство, которое можно использовать в случае серьезных воспалительных процессов в горле:

  • Нужно соединить по 1 чайной ложке меда и свежего имбирного сока или имбирной кашицы, полученной путем прокрутки корня имбиря через мясорубку, смешать их до пастообразной массы, которую надо принимать по 3–4 раза в сутки.
  • Требуется смешать 4 стакана воды и 200 грамм очищенного имбиря, прокипятить в течение четверти часа, осторожно остудить, добавить 3 столовые ложки цветочного меда и полоскать раствором горло.
  • Надо взять 3–4 столовые ложки сока лимона, 3 столовые ложки цветочного меда и корень имбиря (5–7 см). Имбирь нужно измельчить, смешать с другими ингредиентами и употреблять полученную смесь каждые 3 часа.

Молоко с медом

Две столовые ложки меда необходимо растворить в 200 миллилитрах теплого молока. Для усиления терапевтического эффекта следует добавить в напиток 20 грамм растопленного натурального сливочного масла. Полученный раствор нужно принимать по полстакана 2 раза в сутки. Он быстро и эффективно воздействует на очаг воспаления, параллельно поднимая иммунитет пациента.

Нельзя соединять мед с горячим молоком, так как он теряет свои лечебные свойства при температуре выше 40 °C.

Лечение тонзиллита у детей

Если у ребенка был диагностирован тонзиллит, то требуется обязательное медикаментозное лечение. Прежде чем начать лечить тонзиллит у ребенка в домашних условиях, следует проконсультироваться у педиатра, отоларинголога или иммунолога.

Помимо традиционных лекарственных препаратов, которые продаются в аптеке, для лечения ангины у детей применяют:

  • сок алоэ;
  • отвар мирта;
  • отвар облепихи;
  • настой алтея;
  • настой шиповника.

Если ребенок еще недостаточно взрослый и не умеет сам прополаскивать горло, можно смазывать травяным отваром его миндалины. Некоторые отвары малыш может понемногу пить.

Прогревать детей при ангине и применять для их лечения паровые ингаляции ни в коем случае нельзя, так как существует риск еще большего воспаления и развития осложнений.

Лечение маленьких детей дома невозможно априори. Если у ребенка младше трех лет была диагностирована ангина, он нуждается в контроле медицинского персонала.

Лечение хронического тонзиллита

В случае обострения хронической формы тонзиллита, помимо названных выше настоев трав и медовых смесей, можно применять иные средства:

  • В стакане воды следует растворить чайную ложку соды, полученным раствором нужно тщательно прополоскать горло.
  • Необходимо размешать в 1 литре теплой воды соль (примерно чайную ложку) и добавить несколько капель обычного йода. Средством надо будет полоскать горло 2–3 раза в сутки.
  • Надо взять 3 дольки чеснока, раздавить, добавить к ним 200–300 миллилитров теплого молока, перемешать, настоять 30–40 минут, пропустить через фильтр и полоскать раствором горло.

Вылечить хронический тонзиллит в домашних условиях, используя только средства народной медицины, невозможно ни у взрослых, ни у детей. Такие «лекарства» лишь снимают некоторые симптомы, устраняют воспаление и быстро «усыпляют» патогенные микроорганизмы, но не уничтожают их полностью.

Стоит ли лечить острый или хронический тонзиллит в домашних условиях, каждый пациент решает для себя самостоятельно. Исход такой терапии зависит от тяжести патологии и наличия сопутствующих заболеваний. Лицам, страдающим иммунодефицитами или перенесшим туберкулез, экспериментировать с лечением средствами нетрадиционной и народной медицины крайне опасно.

Источник: https://StomaGet.ru/bolezni/polosti-rta/lechenie-tonzillita-v-domashnih-usloviyah

WikiMyDoctor.Ru
Добавить комментарий